寻常型牛皮癣春季做哪些保养运动好？春季天气转暖，正是寻常型牛皮癣患者做保养运动的好时节，由于患者不宜做过于激烈的运动，所以快走、放风筝等相对比较缓和的运动是最佳的选择。
快走
     皮肤科专家建议，在万物生发的春天，快步行走健身是个不错的选择。在空气新鲜的郊外逛逛，对于缺乏锻炼的人，即可以减少突然运动对膝关节造成的损害，又能呼吸新鲜空气，是个一举两得的方法。需要注意的事，在快走前要准备好相应服帖、舒适的衣物，稍做热身运动后再走。每天走一万步，可分多次进行。
放风筝
        放风筝时一直仰头举臂，可以活动周身关节，可以舒展筋骨，促进血液循环，改善新陈代谢，对颈椎病、肩周炎都有好处。而且放风筝对场所要求也不大，只要找个开阔的空地就行了。需要注意的是，在放风筝时要注意保护颈部，头颈不要长时间后仰，而应后仰与平视交替。推荐
      除了快走、放风筝之外，骑车和登山也是春季寻常型牛皮癣患者合适的运动，大家赶紧迈开腿热烈的拥抱大自然吧。